Reconnect body & mind 100% rust retraite
Ben jij een piekeraar? Heb je eigenlijk deze vakantie heeeeel hard nodig? Slaap je slecht? Geeft je lichaam seintjes dat het teveel is? Doe dan ook mee met de 100% rust retraite.
DATA: Za 19/4. Di 29/4, Vrij 13/6, Wo 23/7, Wo 6/8, Za 23/8, Zo 19/10.
Aanmelden via de App of 'Mijn de Lakens-account'.
DEELNEMERS: maximaal 14 personen*.
*Vindt doorgang bij minimaal 5 aanmeldingen.
PROGRAMMA: vanaf 13:00 tot 18:00 uur.
PRIJS: €125,- pp.
Leeftijd: 16+
Wat voor jou?
Een programma vol ontdekking, ontspanning en herstel. Met behulp van krachtige en eenvoudige Tibetaanse oefeningen reizen we naar binnen. Deze oefeningen zijn energetisch en ruimen blokkades op. Je lichaam geeft telkens kleine signalen af om je te laten zien dat je iets anders mag gaan doen. Op deze dag ervaar je diepe rust, herstel en krijg je inzicht. Je leert voelen wat voor jou de volgende stap mag zijn.
Dus…. Ben jij een piekeraar, slechte slaper, eigenlijk altijd te druk of kamp je met een fysieke of emotionele uitdaging. Deze dag is voor jou!
Prijs en reserveren De retraite is inclusief:
Deze 100% rust retraite kost 125,- Euro per persoon. Dit is inclusief alle hieronder genoemde punten. Het is mogelijk overnachtingen op Camping de Lakens bij te boeken.
- Persoonlijke begeleiding door een ervaren Bewustzijnscoah
- Koffie/thee/water en gezonde snacks
- Helende energetische Tibetaanse meditaties op basis van groep
- Bewuste wandeling met oefeningen
- Sound Healing met Tibetaanse klankschalen
- Gebruik Wellness Dome (Finse- en infraroodsauna, Turks stoombad)
Ervaringen van eerdere deelnemers:
“Ik kon nog niet de berg over hier qua energie maar gisteren heb ik helemaal tot IJmuiden gelopen.”
“Eindelijk slaap ik weer goed.”
“Ik dacht dat mijn pijn nooit over zou gaan, maar nu heb ik gevoeld dat het kan.”
Door wie wordt deze retraite gegeven?
Martine Scheen
Deze dag wordt gegeven door Bewustzijnscoach Martine Scheen van Hallo Rust. Zij verzorgt al twee jaar onze retraites voor rust en herstel die met een 9 gewaardeerd worden. Daarnaast heeft zij praktijk in Haarlem voor energetisch werk en coaching voor zowel particulieren als bedrijven.
